Йод — жизненно важный микроэлемент для человеческого организма. При этом в условиях йододефицита в мире живет свыше 2 млрд человек. В России показатели потребления йода также ниже рекомендуемого уровня. При норме для взрослого человека 150 мкг в сутки, россияне в среднем получают 40–80 мкг.
Попадая в организм, йод осуществляет функцию пластического и энергетического обмена в клетке, принимает участие в формировании соединительной ткани, в регуляции водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса.
Йод — необходимый компонент для выработки тиреоидных гормонов, которые отвечают за множество процессов в тканях организма. Дефицит йода проявляется в вялости, апатии, выпадении волос, сухости кожи, снижении памяти и т.д. Если вы подозреваете у себя такое состояние — обратитесь к врачу. Профилактика заключается в потреблении морепродуктов, йодированной соли. При необходимости врач назначит специальные препараты.
Йод — это важный микроэлемент, который необходим для правильного функционирования щитовидной железы и поддержания здоровья организма в целом. Вот некоторые полезные свойства йода:
- Регулирует работу щитовидной железы: йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют метаболизм и рост организма.
- Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей: йод участвует в образовании коллагена, который является основным компонентом кожи, волос и ногтей.
- Укрепляет иммунную систему: йод помогает укрепить иммунную систему, защищая организм от инфекций и болезней.
- Поддерживает здоровье сердца: йод помогает снизить уровень холестерина в крови, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Улучшает пищеварение: йод помогает улучшить пищеварение, ускоряя метаболизм и улучшая работу желудка и кишечника.
- Поддерживает здоровье мозга: йод необходим для правильного развития мозга и нервной системы, особенно у детей.
- Помогает бороться с дефицитом йода: дефицит йода может привести к различным заболеваниям, таким как зоб, недостаточность щитовидной железы и другие. При этом употребление продуктов, богатых йодом, может помочь предотвратить эти заболевания.
Компенсировать нехватку йода можно употреблением БАД из водорослей и ламинарии, в которых содержатся полезные органические соединения, таких как альгинаты и фукоиданы.
В последние годы мы переживаем настоящий бум интереса ученых к фукоидану. Количество оригинальных научных исследований превосходит тысячу в год. И это неудивительно. Мы получаем все больше свидетельств, что фукоидан является мощным многоцелевым биологически активным веществом, способным влиять на разные аспекты обмена веществ, жизнедеятельности наших клеток, органов и организма в целом. И эти эффекты в основном положительные, применимые для оздоровления и лечения человека.
Вот лишь некоторые из них:
- Противоопухолевое действие;
- Противовирусное действие;
- Стимуляция иммунитета;
- Улучшение состава липидов крови и профилактика атеросклероза;
- Улучшение чувствительности тканей к инсулину и предупреждение синдрома инсулинрезистентности;
- Противовоспалительное действие;
- Антикоагулянтное действие;
- Пребиотическое действие;
- Гепатопротекторное действие.
Органический йод содержится в БАД компании Greenway Welllab МОРСКОЙ ЙОД. Помогает восполнить дефицит йода, укрепить иммунитет, повысить энергию и работоспособность.