“Под лежачий камень вода не течет”, – известная поговорка, призывающая Вас занять активную жизненную позицию. Сегодня мы расскажем вам об еще одном смысле этих слов: если вы ведете малоподвижный образ жизни, у вас могут возникнуть серьезные проблемы с… текущей водой! Да, мы привыкли считать, что, проводя большую часть времени за сидячей работой и пренебрегая спортивными нагрузками, мы рискуем набрать вес… заработать сложности с позвоночником… Открываем вам глаза на еще один “подводный камень”: такой образ жизни – приговор вашим почкам! Разница только в сроках, когда придется пожинать плоды такого пренебрежения.

Вероятность развития заболеваний почек зависит от пола. Прекрасные дамы – любимая мишень для воспалительных и обменных болезней этого парного органа. И как ни печально, особая группа риска – это беременные женщины.

Почки и беременность

Во время беременности могут обостряться хронические, имеющиеся ранее заболевания почек, а также возникать острые процессы – гестационный пиелонефрит, нефропатия беременных (поздний токсикоз, гестоз).

Беременность – это то время, когда проблемы с почками “выходят на поверхность”: практически каждой из женщин в положении знакомы проблемы отеков. А ведь это только вершина айсберга… Во время беременности есть определенные критические периоды для возникновения почечных проблем.

Оксалаты, фосфаты, ураты…

Для начала следует определить, какой именно минерал образуется в почках. Это важно, хотя бы для того, чтобы, освободившись от имеющегося камня, постараться избежать образования новых. Это можно сделать по обычному анализу мочи, в котором обязательно будет отмечено наличие определенного вида солей.

О пресловутых камнях в почках наслышаны многие. Но вот о том, что от их состава зависит лечение, диета и даже выбор минеральной воды, знают не все. Основных видов камней три – это оксалаты, фосфаты, ураты.

Справка

В настоящее время всемирно признана минералогическая классификация мочевых камней. До 70-80% мочевых камней являются неорганическими соединениями кальция: оксалаты, фосфаты, кальций карбонат. Магнийсодержащие камни встречаются в 5-10% случаев. Мочекислые камни составляют до 10-15% всех мочевых камней (урат аммония, урат натрия, дигидрат мочевой кислоты), причем с возрастом их частота увеличивается. Наиболее редки белковые камни – 0,4-0,6% случаев (цистиновые, ксантиновые), свидетельствующие о нарушении обмена соответствующих аминокислот в организме больных. Однако в чистом виде камни встречаются не более чем в половине случаев, а в остальных – в моче образуются смешанные по составу камни.

Оксалаты – состоят из солей щавелевой кислоты и кальция. Они очень плотные, черные. На них так много шипов, что они похожи на маленьких ежиков. При этом есть опасность формирование коралловидных камней, занимающих всю почечную лоханку и практически выключают почку из нормального функционирования.

Из рациона следует исключить щавель, шпинат, салат, содержащие щавелевую кислоту. В умеренных количествах возможно употребление бобовых, какао, крепкого чая, крыжовника, красной смородины, молока, сливок, сметаны. Есть и особо важные продукты: баклажаны, цветная капуста, тыква, морская капуста, кальмары, чернослив, яблоки, груши, айва, виноград, гречневая и овсяная каши. Полезно пить слабоминерализованную воду: “Ессентуки № 20”, “Саирме”.

Фосфаты – соли фосфорной кислоты и кальция. Они напоминают гладкую белую, слегка размягченную морскую гальку, и образуются при щелочной реакции мочи. В данном случае диета нужна с точностью до наоборот – больше рыбы, мяса; можно хлеб, мучные блюда; особенно полезны клюква, брусника. Объем выпиваемой жидкости за день должен быть не менее 2-3 литров. А вот молоко, яйца, овощи, фрукты лучше сократить. Рекомендуется пить “Доломитный нарзан”, “Нафтусю”, “Арзни”, обладающие свойством окислять мочу.

Ураты – соли мочевой кислоты. Они гладкие, твердые, кирпично-оранжевого цвета.

При уратных камнях нужно меньше употреблять мясных бульонов и субпродуктов, печени и почек, жареного и копченого мяса, колбас, крепкого чая, кофе, специй. Оптимальное количество мясных и рыбных блюд – 150 г в неделю. Больше – молочнокислых продуктов, хлеба, круп, сахара, картофеля, меда, мармелада, сухофруктов. Полезны овощи и фрукты: огурцы, свекла, арбузы, персики, курага. Для ощелачивания мочи можно пить щелочные минеральные воды: “Боржоми”, “Ессентуки № 4, 17”, “Смирновскую”, “Славянскую”.

При оксалатных и фосфатных камнях быстрее поможет справиться с болезнью лист толокнянки, смородины. При уратных камнях предпочтение следует отдавать растениям с бактерицидным, противовоспалительным и мочегонным свойствами. Выраженным уратолитическим эффектом, то есть способностью повышать растворимость мочевой кислоты и ее солей, обладают трава гортензии, спорыша, кукурузные рыльца, кизил, толокнянка, можжевельник. Черная смородина и толокнянка восстанавливают коллоидную структуру мочи и усиливают выведение мочевой кислоты.

Многие больные мочекаменной болезнью едут на курорты с целебной минеральной водой – ураты. Следует помнить, что Минеральные курорты могут рекомендоваться в маленьких по размеру камнях, которые могут легко отойти из организма. И уж чего точно не стоит делать – так это отправляться на курорт вопреки мнению врача, который предлагает вам оперативное удаление или дробление камня. Тем более, что на сегодняшний день возможны щадящие операции.

При обследовании беременных применяют УЗИ и экскреторную урографию, при которой в кровяное русло вводят рентгенконтрастное вещество, которое, постепенно распространяясь, достигает мочевыделительных путей. Выявление конкрементов, особенно во второй половине беременности, подчас весьма затруднено из-за теней костного скелета плода. Кроме того, в 5-8% случаев встречаются камни, которые не выявляются на обзорном снимке.

Чем можно помочь?

В официальной медицине пиелонефрит и мочекаменную болезнь лечат противовоспалительными и антимикробными препаратами длительными курсами (не менее двух лет) с перерывами, во время беременности – короткими циклами антибиотиков и далее растительными сборами в течение всей беременности. Но не следует забывать, что почки не любят химических препаратов, которые “раздражают” почечную ткань, поддерживая воспаление. Работу почек нужно поддерживать правильно составленными сборами трав, которые снимают воспалительный очаг, убивают бактерии и вымывают все микробные токсины из почек, то есть в полной мере восстанавливают правильную работу системы.

Сильнодействующие лекарства уничтожают бактерии, но беда в том, что воспалительный процесс в почке все равно остается. Механизм здесь такой: микробной флоры уже нет – она создала воспаление и под действием лекарств исчезла, но процесс прогрессирует и без нее, постепенно образовывая грубую затвердевшую ткань, которая, в конце концов, задавит почку, сморщит ее.

Необходима весомая поддержка всей мочевыделительной системы комплексом растительных “спасателей”. И такая команда уже готова к действию – это “Почечная программа” компании GreenWay. Она включает в себя мощные компоненты направленного действия – БАД WELLLAB Urolux, чайный напиток Spring, БАД Alpha Slim и Drain MAXI. К этой программе можно добавить эфирные масла кедра, мяты, бергамота и эвкалипта – натуральные антисептики мочевыводящих путей (способ применения – только ванночки, дозировку для каждого масла смотрите в описании на сайте).

В борьбе за сохранность почек компоненты “Почечной программы” помогают уничтожить возбудителя воспаления, а затем благодаря противовоспалительному, спазмолитическому и антимикробному эффектам позволяют закрепить результат и сгладить следы пребывания бактерий. Действие этих продуктов также направлено и на очищение организма, восстановление кислотно-щелочного баланса, равновесия минералов, а особенно – натрия, калия и кальция. Горец птичий в составе чая Spring обеспечивает кровоостанавливающее и противовоспалительное действие. Хвощ полевой в составе напитка Balancer Drain Maxi оказывает мочегонный эффект, снимает отек почечной ткани, уменьшает количество белка в моче, защищает почки от повреждения свободными радикалами.

Целебные компоненты “Почечной программы” помогают женщинам справиться с микробами, снять воспаление и спазм, снизить активность камнеобразования. Во время беременности “Почечная программа” облегчает состояние: снимает отеки, снижает прибавку в весе, улучшает анализы.

Стимулируя диурез и расслабляя гладкую мускулатуру мочевого тракта, растительные продукты способствуют уменьшению симптомов мочекаменной болезни (болей, отеков), а также растворению камней и отхождению песка.

Дополнительные советы для беременных женщин с проблемами почек

1. Для снижения нагрузки почек полезно стоять в позе “домиком”, опершись локтями о диван, в день суммарно 30 минут (по 10 минут 3 раза в день).
2. Спать желательно лежа на левом боку, подложив под ноги подушку; стараться меньше лежать на спине, чтобы улучшить отток жидкости из почек.
3. Вместо обычного черного чая пить почечный чайный напиток “Spring”, брусничный и клюквенный морс до 1 л в день.
4. Пищу – слегка не досаливать; ограничить в рационе соленое, маринады, копчености и консервы.

Мы даем вам в руки оружие – окажите достойный отпор проблемам почек. Займите активную жизненную позицию и скажите своему организму – раз и навсегда: “Не время собирать камни”! И с “Почечной программой” можете быть абсолютно уверены в том, что для вас это время не придет. Будьте здоровы!